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焼き芋の美容効果♪

皆さまこんにちは、平松です!

雪が溶けて落ち着きましたが、まだまだ寒い日が続きますね。

突然ですが、皆さま最近焼き芋は食べましたか?

昔は近所の移動屋台で焼き芋を買って食べましたが、最近見かけなくなりましたね。

そんな焼き芋を恋しく思い、専門店を探して行って参りました。

なんと3種類もあったので、すべて購入して食べてみました!

特にシルクという種類の焼き芋が、その名の通りシルクを思わせるような

キレイな味で印象的でした^_^

焼き芋の栄養成分を調べると、ビタミンCがリンゴの約7倍含まれているため、

美肌やアンチエイジングに効果的だそうです。

またカリウムも豊富なので、デトックス作用によるむくみ改善の効果が期待できます。

そして脂質も少なく腹持ちも良いため、ダイエットや美容にパーフェクトな食材なのです!

ちなみにルアンジュで販売しているスロータスティーも、身体の酸化を防ぐアンチエイジングの

効果があります(^^)

焼き芋と一緒にスロータスティーを飲むことで、美容効果が倍増です!

久しぶりに焼き芋を手に取って、お供にスロータスティーを添えてみてはいかがでしょうか?

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